Melissa, il toccasana del sistema nervoso

    Le proprietà curative della Melissa

    Melissa, il toccasana del sistema nervoso tisana composta tisana tell me why fitoterapia tell me why salute e benessere salute proprietà curative della melissa melissa pianta melissa officinalis melissa fitoterapia melissa fitoterapia benessere asana   La melissa è una pianta curativa originaria della Turchia. Tipicamente, però, cresce in tutti i paesi che si affacciano al Mediterraneo. Quindi predilige luoghi freschi.

    È un’arbustiva sempreverde che può raggiungere un massimo di cento centimetri di altezza.

    Nella fitoterapia, le parti di tale pianta che si possono usare sono: foglie, steli e fiori.

    In genere è molto conosciuta per le sue proprietà sedative, ma è anche molto utile per alleviare lo stress e ridurre il nervosismo.

    Bere una tisana di melissa ogni giorno, infatti, potrebbe essere una buona abitudine, per beneficiare di tali proprietà. Ed inoltre, si può utilizzare assieme ad altre piante e creare così una vostra tisana personale. In più, potrebbe anche diventare un passatempo divertente ed utile per migliorare la vostra salute.

    Tuttavia, i suoi benefici non finiscono qui:

    • ha proprietà carminative, quindi risolve problemi di flatulenza e colite;
    • antidepressive, riduce l’ansia e la tensione;
    • antispasmodiche, per cui alleviano i dolori muscolari. Quindi ottima per i disturbi addominali legati al ciclo;
    • antireumatiche, perciò contrasta i sintomi dolorosi causati dall’infiammazione dell’apparato scheletrico o articolare;
    • ed infine antinfiammatorie, ideale per raffreddamenti e febbri.

    Attenzione che presenta una controindicazione. Infatti è da evitare l’assunzione in caso di disturbi alla tiroide.

    Ed è bene non abusarne, poiché ci possono essere degli effetti collaterali.

    Tutto in enormi quantità fa male, è sempre stato sano il poco e giusto.

    Piccola curiosità: le foglie di melissa sono ottime nell’insalata!

    Tisana semplice

    Melissa, il toccasana del sistema nervoso tisana composta tisana tell me why fitoterapia tell me why salute e benessere salute proprietà curative della melissa melissa pianta melissa officinalis melissa fitoterapia melissa fitoterapia benessere asana

    Prepararsi una buon infuso alle erbe è facile e veloce.

    Metti un cucchiaino di erbe tritate ed essiccate in una tazza da tè, poi aggiungi l’acqua bollente e lascia riposare cinque minuti. Poi filtrala e bevi al momento.

    Per un decotto, invece, fai bollire le foglie steli e fiori freschi, lascia riposare e consuma entro dodici ore.

    Tisana composta antiemicranica

    Foglie di Asperula odorata 30%

    Foglie di Verbena officinalis 30%

    Foglie di Melissa officinalis 20%

    Fiori di Lavanda 10%

    Foglie di Rosmarino 10%

    https://www.tellmewhyonline.com/semi-pianta-shopping

     

     

    Salva

    Salva

    Salva

    Salva

    Salva

    Salva

    Salva

    Salva

    Salva

    Salva

    Salva

    Salva

    Salva

    Salva

    2 commenti:

    1. Hello just wanted to give you a quick heads up. The text in your
      article seem to be running off the screen in Ie.
      I’m not sure if this is a format issue or something to do
      with internet browser compatibility but I thought I’d post to
      let you know. The design and style look great though!
      Hope you get the problem fixed soon. Thanks

    Lascia un commento