Test: Sei lunatico?

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Sei affetto da LUNATICISMO? Ogni piccola informazione è utile per capire chi sei e come sei. Fai il test se ti piacerebbe scoprire qualcosa in più oppure anche solo per divertimento. Iniziamo! Il test contiene 10 domande e in ognuna ci sono quattro punti: A, B, C, D. Scegline uno…

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Salute, Yoga e Medicina: tre realtà collegate tra loro

Salute come azione, Yoga come conoscenza , Medicina come aiuto La salute è importante, ed è per questo che dovremmo preservarla il più possibile per permettere al corpo di vivere nelle migliori condizioni possibili. Lo yoga, in cuor suo, promette di, non solo riequilibrare le funzioni vitali, ma anche di…

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Alimentazione: regole di buona condotta a tavola

La salute nel cibo  I consigli sull’alimentazione che seguono possono essere visti come linee guida per una nutrizione ideale e corretta per il fabbisogno giornaliero.  Un buon esercizio fisico al sole ed all’aria aperta facilita non solo la digestione dopo i pasti, ma aiuta l’intero organismo a rigenerarsi.Inoltre, nei raggi…

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La psiche e il mistero dei sogni

Cosa si cela dietro al sogno? La mente lavora in ogni momento della nostra esistenza, anche di notte. Negli anni si è un po’ voluto giustificare l’esistenza dei sogni sia a livello scientifico che mistico. I sogni non sono altro che un’espansione della mente dettata dal subconscio, che è la…

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Ipertensione Arteriosa: il killer silenzioso

Noi e la pressione La pressione è la forza con cui il cuore spinge il sangue nelle arterie. Si chiama sistolica la pressione massima dell’arteria mentre il cuore si contrae. Invece la diastolica, è quella minima, ossia quando il cuore si rilassa. Lo strumento utilizzato per misurarla si chiama sfigmomanometro…

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Il coraggio di vivere secondo la propria natura

Che cos’è la vita? L’essere umano si angustia sempre di più per il raggiungimento di obiettivi, ai quali può dedicare la sua intera vita per poterli portare a termine. Tuttavia, una volta conquistati, essi perdono totalmente di significato. A quel punto, la persona si professerà di spingersi verso delle aspirazioni…

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Lo stress: un falso mito più che gestibile

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Siamo fatti per provare stress? Lo stress è la principale causa delle malattie. Infatti una persona perfettamente in salute, se sottoposta a continua tensione mentale, è inevitabile che questa inizi ad avere delle disfunzioni fisiche. Questo processo è più che normale perché in realtà l’essere umano non è fatto per…

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Depurazione: che cos’è, quando farla e perché

Auto-curarsi, la miglior medicina del nostro tempo La depurazione elimina le scorie e tossine, favorendo così la rigenerazione dei tessuti. Essendo che, ogni giorno siamo a contatto con delle sostanze nocive le quali intossicano il corpo attraverso: alimentazione, farmaci, aria, smog e polveri, un buon ciclo di depurazione migliora la…

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Medicina naturale: di che cosa si tratta?

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La natura è da sempre al nostro servizio La medicina naturale è appunto un sistema alternativo alla medicina classica che permette di curarsi da varie patologie non solo tramite i medicinali a base di erbe, ma soprattutto grazie ad un buon comportamento nei confronti del proprio corpo e organismo. La…

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Medicina naturale per la salute: l’alimentazione

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Noi siamo quello che mangiamo L’alimentazione è la miglior prevenzione e medicina per la salute di ogni essere vivente. Con un buon concime la pianta avrà uno stelo forte e robusto. Grazie ad una buona alimentazione l’animale domestico vivrà più a lungo. Così come l’uomo, se seguirà una sana dieta,…

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