I 19 fiori spiritualizzati Edward Bach

La teoria di Edward Bach Dopo i 12 guaritori e i 7 aiutanti, ci sono i 19 fiori spiritualizzati. Perché si chiamano così? Perché essi non appartengono ad un tipo di personalità, bensì alle diverse specifiche lezioni che saremo chiamati ad affrontare nel corso della vita. Ci aiutano ad aprirci…

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Costumi di Halloween: idee per tutti gusti!

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Costumi di Halloween La scelta del costume è importante se si vuole festeggiare Halloween come si dovrebbe. Personalmente penso che sia una delle cose più divertenti da fare. Siete d’accordo? Allora, divertitevi a sfogliare la slideshow a fine pagina. Per voi ho selezionato alcune delle maschere più belle che si…

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Punch: idee e ricette per una bevanda gustosa

Il punch come non l’avete mai assaggiato Il punch è e sempre rimarrà un cocktail di buon gusto e molto apprezzato da chi lo gusta. Per questo per me è il candidato migliore per animare la nostra festa di Halloween! Ma prima, un po’ di sana storia, che ho deciso…

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Halloween 2018: corriamo ai ripari, festa da URLO!!

Halloween sta arrivando.. Bene, preparatevi, perché la notte più bella dell’anno sta per arrivare. Avete già in mente cosa fare? Ancora no? Beh, state tranquilli perché solitamente è un classico. A meno che non abbiate già prenotato per andare via, Halloween diventa un’agonia tutti gli anni, dato che in Italia…

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Salute, Yoga e Medicina: tre realtà collegate tra loro

Salute come azione, Yoga come conoscenza , Medicina come aiuto La salute è importante, ed è per questo che dovremmo preservarla il più possibile per permettere al corpo di vivere nelle migliori condizioni possibili. Lo yoga, in cuor suo, promette di, non solo riequilibrare le funzioni vitali, ma anche di…

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Alimentazione: regole di buona condotta a tavola

La salute nel cibo  I consigli sull’alimentazione che seguono possono essere visti come linee guida per una nutrizione ideale e corretta per il fabbisogno giornaliero.  Un buon esercizio fisico al sole ed all’aria aperta facilita non solo la digestione dopo i pasti, ma aiuta l’intero organismo a rigenerarsi.Inoltre, nei raggi…

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Ipertensione Arteriosa: il killer silenzioso

Noi e la pressione La pressione è la forza con cui il cuore spinge il sangue nelle arterie. Si chiama sistolica la pressione massima dell’arteria mentre il cuore si contrae. Invece la diastolica, è quella minima, ossia quando il cuore si rilassa. Lo strumento utilizzato per misurarla si chiama sfigmomanometro…

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Il coraggio di vivere secondo la propria natura

Che cos’è la vita? L’essere umano si angustia sempre di più per il raggiungimento di obiettivi, ai quali può dedicare la sua intera vita per poterli portare a termine. Tuttavia, una volta conquistati, essi perdono totalmente di significato. A quel punto, la persona si professerà di spingersi verso delle aspirazioni…

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Lo stress: un falso mito più che gestibile

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Siamo fatti per provare stress? Lo stress è la principale causa delle malattie. Infatti una persona perfettamente in salute, se sottoposta a continua tensione mentale, è inevitabile che questa inizi ad avere delle disfunzioni fisiche. Questo processo è più che normale perché in realtà l’essere umano non è fatto per…

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Depurazione: che cos’è, quando farla e perché

Auto-curarsi, la miglior medicina del nostro tempo La depurazione elimina le scorie e tossine, favorendo così la rigenerazione dei tessuti. Essendo che, ogni giorno siamo a contatto con delle sostanze nocive le quali intossicano il corpo attraverso: alimentazione, farmaci, aria, smog e polveri, un buon ciclo di depurazione migliora la…

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